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Cahier de gourmandises

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30 août 2013 · 2 commentaires

Salade de pâtes tomates cerises, poulet et feta

Entrées· Plats· Recettes salées ·Feta· Pates· Poulet· Salades· Tomate

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Vous savez que j’adore les pâtes : j’en propose régulièrement des recettes car je trouve qu’on peut les décliner à l’infini avec des sauces et des accompagnements différents. D’ailleurs j’en cuisine beaucoup plus que je ne vous en montre sur mon site !!!

L’été, j’apprécie les salades de pâtes, car on peut les associer avec des légumes frais et c’est plus agréable à manger qu’un plat chaud. Il suffit de trouver un légume, une viande et un fromage, ajouter quelques herbes, et le tour est joué !

Pates Tomates Feta

 

Pates Tomates Feta
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Salade de pâtes tomates cerises, poulet et feta

Pour 4/5 personnes en entrée, ou 2 pour un plat
Préparation25 min
Cuisson20 min
Total45 min
Nombre de gourmands: 2
Auteur: Cahier de gourmandises

Ingrédients

  • 150 g de pâtes type orrechiette
  • 175 g de tomates cerises
  • 1 filet de poulet
  • 100 g de feta
  • 1 cuillère à café de moutarde en grain
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe de yaourt brassé nature
  • 1 noisette de beurre
  • une dizaine de feuilles de basilic
  • 1 bouillon de volaille
  • Sel et poivre

Instructions

  • Cuire les pâtes dans un grand volume d'eau salée avec le bouillon selon les instructions du paquet.
  • Égoutter rapidement. Ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive et réserver au frais.
  • Découper le poulet en fines lanières. Faire cuire pendant 10 minutes dans une poêle chaude avec une noisette de beurre.
  • Laver et couper les tomates cerises en 2.
  • Émietter la feta.
  • Laver et ciseler le basilic.
  • Mélanger la moutarde et le citron puis ajouter une cuillère et soupe d'huile d'olive, et ensuite le yaourt. Saler et poivrer.
  • Verser la sauce sur les pâtes et mélanger.
  • Ajouter le poulet et les tomates.
  • Verser le basilic et la feta. Mélanger délicatement.
  • Réserver au frais jusqu'au moment de servir.

 

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C’est moi qui écrit…

Je suis Stéphanie et je suis ravie de vous faire entrer dans mon univers culinaire ! Je partage ici mes recettes simples et gourmandes, facile à faire au quotidien. Je vous aide à vous organiser pour que cela soit le plus efficace possible ! Posez-moi une question si vous avez une interrogation, je vous réponds sans souci ! Vous découvrirez aussi tous les détails de ma transition vers un mode de vie green et zéro-déchet... Une belle aventure que je suis fière de partager ici ! En savoir plus...

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Interactions du lecteur

Commentaires

  1. LadyMilonguera dit

    30 août 2013 à 17:12

    Elle me dit bien cette salade…

    Répondre
  2. LeeYaa dit

    30 août 2013 à 22:50

    mmhm tout ce que j’aime dans cette salade fraicheur !

    Répondre

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