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Cahier de gourmandises

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20 novembre 2010 · 6 commentaires

Courgettes farcies aux crevettes sauce curry

Plats· Recettes salées ·Au four· Courgette· Crevettes· Eté· Fruit de mer· Printemps

Ce weekend s’annonce très chargé en repas et autres apéritifs familiaux en tout genre…. Alors, pour compenser, anticiper, alléger, j’ai mangé léger hier soir. Mais bon je ne me fais pas d’illusions, je vais bien en profiter ce weekend et je devrais donc faire attention les prochains jours, car je ne compte pas restreindre ma gourmandise 🙂

Voici donc de petites courgettes farcies, très savoureuse !

Recette pour 3 gourmands – Préparation : 15 min – Cuisson : 25 min

Ingrédients

  • 3 courgettes rondes
  • 2 échalotes
  • 20 grosses crevettes décortiquées
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche
  • 1 cuillère à café de curry
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 1 cuillère à café de romarin
  • 1 noisette de beurre
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre

Préparation

Laver les courgettes. Couper le chapeau des courgettes et vider l’intérieur. Réserver la chair.

Émincer les échalotes. Les faire revenir à la poêle dans le mélange beurre-huile d’olive.  Quand elles sont transparentes, Ajouter la chair de courgettes coupée en dés.

Au bout de 5 minutes, ajouter les crevettes coupées en 4 morceaux. Cuire pendant 2 minutes.

Ajouter la crème fraiche et les épices. Saler et poivrer. Quand la sauce a réduit, arrêter la cuisson.

Remplir les courgettes avec la farce en tassant bien.

Cuire au four à 180° pendant 10 minutes.

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Interactions du lecteur

Commentaires

  1. christèle dit

    20 novembre 2010 à 17:24

    superbe idée les crevettes
    je retiens
    bonne soirée

    Répondre
  2. Miss Miamm dit

    21 novembre 2010 à 16:03

    Miamm, petit plat très tentant !!!

    ca sent bon l’été !!!

    Bises et bonne journée !!

    Répondre
  3. lolo dit

    23 novembre 2010 à 08:56

    farcies ainsi elles doivent être délicieuses ces petites courgettes! bises

    Répondre
  4. Sandyy90 dit

    23 novembre 2010 à 11:08

    J’aime beaucoup cette présentation c’est tellement jolie ! Par contre nous ne sommes pas fan de crevettes à la maison ! Bises Stéphanie

    Répondre
    • moyse jeannine dit

      29 novembre 2020 à 01:10

      peut-on ptéparer les courgettes, les farcir et les mettre aux frigo jusqu’au soir pour les mettre au fous au dernier moment

      Répondre
      • La cuistot du blog dit

        5 décembre 2020 à 12:25

        Bonjour oui je pense que ça passe sans souci !

        Répondre

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